と言ってもまだ4日目。
初日で既に筋肉痛!!
特に腹筋が痛い!!!~(>_<。)\ イタタ
一番鍛えたいところは、
やっぱり腹筋!
二十歳を過ぎてから段々と腹がたるんできたから
常にヤバイとは思っていたが
なかなかダイエットが出来ない。
やっても続かない・・・
( ̄〜 ̄;)ウーン・・・
それでも夏が近づいてくると多少筋トレをやるようになる。
海に行って水着になったときに
ブヨブヨの体よりは引き締まった体のほうがいい!
というかブヨブヨになったら(今でもかなり来てるが)
海に行きたがらなくなるのではという心配もある。
今やってる筋トレは、
スリムトレーナーという名前らしいが、
我が家ではコロ助って呼んでいる。
これが非常にキツイ!
ヽ(ー_ー )ノ マイッタ
だけど腹筋・背筋・胸筋を一度に鍛えることが出来る。
50回ぐらいやっても全然筋肉痛にならないぐらいになったら
きっと!
きっと!!
すごい体になっているはずだ!!!
最近リードメール始めました。
以下今のところの実績です。
プライズ・プライズ:58.00
流石めーる:73.00
クリックラウンジ:31.75
web4ad.com:69.20
ポチっと!今ひとつピンと来ない。
確かに東京に比べればラーメン店密度は低い。
その分沖縄そば屋はいっぱいある。
「あしびなー」に行く途中に
「上原家」というラーメン屋がある。
前に一度食べたことがあり、
その時おいしかったので近くに来たときは
食べにこようと思っていた。
ちょうど日曜日に「あしびなー」に行く用事が
あったのでお昼ごはんに食べようと思い向かっていた。
「瀬長島」に行く途中の道から新しい道路が出来ていて
「あしびなー」への近道となっていた。
この道路を通ると「上原家」の前の道は通らなくなるので
車内では被害あるんじゃないの??
なんて話をしていたが、
とんでもない。
行列が出来ていて外で待っている人がいた。
自分は並んで食べるのが嫌いなので
今回は遠慮したがビックリした。
結局「あしびなー」のフードコート内で
石焼ビビンバを食べた。
値段も手頃で結構いける。
ポチっと!先々週ぐらいにANAマイレージカードの
Edyの機能が付いたカードを作成したばっかりで
今日はそれで買い物をした。
本当に便利でチャージした額しか使わなくなるので
浪費癖のある人には良いかもしれない。
( ̄ー ̄)b ナイス!
ついでにマイルも貯まるし…
いくらまで使おうとか決めてなかったので
その都度チャージして買い物をしていたが、
ちょっと面倒くさくなってきたので
今度はクレジット機能がついたANAマイレージカードを
作ろうと思った。
買ったものはズボンとシャツ。
マイルとあしびな〜のポイントも付いたので
何だか得した気分になった。
ズボンも50%OFF、シャツは35%OFFのものを購入。
こう割引されたものばかり買うと定価で
買えなくなっている自分がいる。
値段を気にせず買いたい。
しかも「ここからここまでください。」
なんてセリフも吐きて〜!!
ウヒョヒョ ヘ(~~*ヘ))))... ...((((ノ*~~)ノウヒョヒョ
ポチっと!なので普段はあまり利用することの無い
DFSギャラリア沖縄
に買い物に行きました。
ここにはお洒落な店がたくさんあって
普段自分が入るお店とは雰囲気が違うので
緊張してしまいます。(°°;))。。オロオロッ。。・・((; °°)
またいくら免税されているとはいえ、
自分にはかなり高いです。。。
( ̄_ ̄|||)どよ〜ん
結局何も買いませんでしたが、
まだ飛行機に乗るまでは時間があるので
考えたいと思います。
正直お金に余裕があれば買いたいものはあったな〜。
(・_・ ・_・) キョロキョロ
お土産物コーナーに名護パイナップルパークのテナントが
あってそこで試食したパイナップルパイは
一度食べる価値あり。
で〜じおいしかった!!(← 沖縄の方言使ってみました)
しかも温かかったので尚おいしい。
お土産にいいね。( ^ー゜)b
ポチっと!


